nie żyje

tu sie fajnie zyje, tylko rzad to k***y, malo sie zarabia, wszystko drogie, podwyzek raczej nie bedzie, reszta ogolnie ok

blasem pytam bo zyje w uk i na pierwszy cykl polecaja deke solo a jak wiadomo w uk zyje duzo chlopakow ktorzy chodza na silke nie majacych odpowiedniego doswiadczenia i biora to tak jak mowia ps . ja sam skonczylem cykl z propka i winka jest super

do Zluo .. jesli chodzi o fotke to tak jak najbardziej jet to moja fotka... co do nie zatrówania sie dopingiem..chce jednak spróbować zawsze chcialem wazyc te 100 kg mam 90 wiec 10 kg przydalo by sie załapać... wiem od doświadczonych koksiarzy że jesli bierze sie "z głową" to krzywdy wielkiej nie robisz swojemu organizmowi..myślę że [...]

koksik wlasnie to jest ciekawe z tym zdrowiem, na animalu pisali ze dorian bil 5000 mg enantatu ED !! nie week tylko ed i co i zyje, ma zonke dzieciaka i teraz trenuje jakis kulturystow, niby nie powie Ci prawdy jak to jest z jego zdrowiem ale nie wyglada na jakiegos zniszczonego faceta

02.01. Trening: Bieg 30 min 1a. RDL 3x15 1b. Żuraw 3xmax (12/8/8) 2. Brzuch z kółkiem (nie wiem jak to nazwać) 3xmax (12/12/10) Obwód x4 bez przerw - TRX chest fly x10 - wznosy ramion do boku x10 - burpees x10 Obwód x4 bez przerw - swing x20 - pajace x100 - sit ups x20 RDL robiłam z lekką sztangą, bo chciałam się skupić na technice i czuciu [...]

halllo hallo, jestem, zyje, cwicze, tylko czasu mi barkuje na wypiski. poniedzialek DNT lecialam do weta na kontrole i zastrzyki potem na zakupy i gotowanie, no i spacery, ale takie spooookooojneee co by sie szwy nie rozeszly heh miska (mniej wiecej, bo zapomnialam zapisac) 1.4 lyzki owsiane, jajko, sera plesniowy, , maslo, warzywa, kawa [...]

ufff jestem zyje, jeszcze :P Czwartek, Piatke, Sobota, Niedziela DNT miska nieliczona, mysle ze tak do 1800 max, czasem mniej chyba nawet miska czysta, jedyna wpadka to 1/4 kostki gorzkiej czekolady no i za duzo troche orzeszkow ziemny Jedyna aktywnosc to sprzatanie i spacery z psem od wtprku do soboty biust bolal mnietak, ze ledwo moglam [...]

pojedynki z Harim w k1 to było coś a jeż żyje i chyba nazwe go Albert! Albo Ali na soku bo jest duży jak ali w k1 na skałkach piszą o alim w lhw moim zdaniem to też nie przejdzie i też będzie padać. Jak kolega wyżej napisał Ali z sokiem i 120 kg mięśni albo nic bo inaczej nie ma argumentów Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2014-09-06 06:30:49 [...]

wszedłem tu z przekonaniem że art będzie o szkodliwości diety nww na serce ale jak sie okazało nie może zaczną dłuższe badnia na niej robić i sie zobacyz po sobie wie ze lepiej mi sie na niskich węglach żyje ćwiczy itpitd

[...] u siebie daje zwierzęce - mięsa ryby jaja, nabiał , roślinne - oliwa, orzechy, słonecznik,siemię lniane ,pestki dyni. Ryby jadam rzadko ale pozostałe tłuszcze daję codziennie każdego po trochu ...i żyje . Waga sobie spokojnie spokojnie leci a ja się nie stresuję że zjadłem jakiś tłuszczy mniej lub więcej :) Zmieniony przez - s16 w dniu [...]

POMIARY /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ebfabaa5d95f45a4bbbaf3994a01acb7.png 29.12.2014 biegówki 45 min. TRENING NOGI 4x15 1. Aero 30min. orbiterek ("404 kcal") 2a. Wyciskanie suwnicy 120kg - 120kg - 120kg - 120kg 2b. Prostowanie nóg "8" - "8" - "8" - "8" 2c. Uginanie nóg "6" - "6" - "5" - "5" 3a. Wypady 5kg - 5kg - 6,5kg - 6,5kg 3b. Przysiad [...]

Nie każdy żyje w metropolii %-)

E tam, w Poznaniu na osiedlowej siłce też czasem w sobotę było zamknięte, bo właściciel zachlał w piątek \-) To była najfajniejsza siłka, na jaką chodziłem, swoją drogą. Nie każdy żyje w metropolii %-)

z tego co czytam to ten gnojek z tym normalnie sobie zyje, wpisz w google Liam Hoekstra. O komplikacjach i zwyrodnieniach stawow tez nie slyszalem: "Myostatin-related muscle hypertrophy is not known to cause medical complications." pozatym byki belgian blue tez nie maja problemow, bo latami sie przystosowaly, bo prez to sztucznie [...]

Witajcie ! Wiem ,ze teskniliscie o mnie sie nie martwcie bo chyba zyje ! po kontuzji ani sladu. od 2 tyg cwicze normalnie z dietka na 70-80% (korzystam z wakacji ) cwicze 3x w tygodniu FBW i 2x w tyg wrzucam aero. I teraz info z ostatniej chwili ! od 1 wrzesnia rusza nowy dziennik tym razem strasznie przestrzegany(szkola wiec nawet nie ma czasu [...]

Nienawidze placka owsianego...je sie to 20 minut, ciezko przechodzi przez gardlo...masakra. Ogolnie od ponad miesiaca nie chwytam sie owsianych i zyje Zaraz biore sie za omlet

melduje, ze żyję %-) dzien wyjazdowy, ale miska utrzymana ( nie ma to jak wyciągnąc na parkingu kawał karkówki i wpierdzielić na zimno z warzywkami ;) DT drugi dzien odwadniania, wypiłam już 7 litrów, mam jeszcze 1,5 przed sobą do tego 4xpokrzywa i mała kawa warzywa: fasolka szparagowa, szpinak, pomidory, ogórek, sałata, rzodkiewki suple: aspargin [...]

ja na razie nie spotkałem żadnego przyjaznego amstaffa czy pitbulla. Może za krótko żyję i za mało ich widziałem.

Słuchajcie, mam problem z ręką i jeszcze parę dni nie będzie wypisek, bo muszę unikać siedzenia przy kompie i pisania na telefonie. Ale żyję ;)

Ja nie jadłam mięsa wcale, albo w małych ilościach 1-2x w tygodniu przez wiele miesięcy i jakoś żyję i trenuję ;-) Sama jestem ciekawa czy teraz na wysokim białku pochodzenia głównie zwierzęcego odczuję jakaś różnicę. Podobno białko, szczególnie u kobiet lepiej wpływa na regenerację. Zobaczymy.